Potenciel Infini, relaxation sonore à Nantes

Comment se déroule une séance ?

• la séance commence par une méditation guidée assise de centrage, pour vous connecter à votre souffle et vous aligner avec les énergies de la terre et du ciel
• on poursuit par une stimulation des points marmas des mains et des pieds pour créer la connexion entre votre corps physique et votre corps énergétique
• je vous invite à pratiquer quelques postures très douces de yoga et exercices de brain gym et/ou de taï chi pour stimuler et réveiller votre énergie vitale et mettre en mouvement votre corps, afin de rentrer plus facilement dans une détente profonde et un merveilleux lâcher-prise.
• je démarre ensuite la relaxation sonore. Vous recevez ce soin en position allongée sur un tapis de yoga, avec ma voix, les bols chantants et autres instruments de musique thérapeutiques (carillon kushi, bolas mexicaine, kalimba, océan drum, baton de pluie …)
• je perçois quels sont vos chakras bloqués et quel est l instrument ou/et ma voix que je vais utiliser pour les débloquer. Je peux poser les bols directement sur les chakras concernés ou les poser à côté ou passer simplement au dessus. Les vibrations sonores émises par ma voix et les instruments de musiques vont venir naturellement rééquilibrer et reharmoniser vos chakras pour refaire circuler vos énergies dans votre corps.
• j appose ensuite des cristaux/minéraux sur les chakras débloqués, pour ancrer l harmonisation et la fluidité de vos énergies. pour finir la séance, je vous invite à vous mettre en position du fœtus pour recevoir un chant vibratoire, pour faciliter l'intégration du soin sonore.
• la séance se finie par un temps de partage autour d'une tisane et de quelques douceurs fruitées & colorées.

C est une réelle invitation à vous connecter à votre espace sacré (votre intériorité) pour mieux en prendre soin en conscience.